怎么抗皱纹

很多人都想拥有如剥壳鸡蛋般的嫩白弹滑肌肤,而皱纹总是想要出来“捣乱”。究竟怎么抗皱纹呢?一起来看看一下几个小tips吧。

怎么抗皱纹——生活规律常开朗,经常运动

不管男女老少,熬夜都会加快皮肤的老化。年轻人皮肤会出油产生痘痘,而女性到了三十岁则易生斑和皱纹,时间长了颜色也会加深发暗。另外,抽烟喝酒是不良生活习性,时间长了会加快皮肤和体内组织老化。心情不好容易产生内分泌紊乱气血不畅,自然皮肤的色泽,弹性也会下降,皮肤易老化。另外,过大的情绪失调,也会使面部表情动作加大,加快肌肤皱纹产生。运动促进体内代谢,提升机体抗外界和自然老化能力,皮肤水分更容易吸收。

怎么抗皱纹

怎么抗皱纹——饮食多样化

多增加丰富的蔬菜品类,肉类及水果类的摄取,补充身体及时所需的维生素,蛋白质,注意主食、配餐、甜点和饮料水果搭配,可以加快皮肤的代谢,保持活力。在制作工艺上采用自创的合力士(HHLSE)“低温提取”技术的小象健康新品馥藜菓浆,含有三大抗氧化剂——白藜芦醇、花青素、SOD超氧化物歧化酶,由葡萄、桑葚、山竹、鲜石榴等水果混合制成,是一款能够针对抗氧化消除自由基,恢复肌肤年轻态的养生修复类复合果汁饮料。

怎么抗皱纹——坚持给肌肤按摩

每天睡前,做完护肤工作后,要给自己耐心的按摩。嘴角处往上推拿一直延伸到太阳穴,额头部从眉间往两次按,眼部四周轻轻画圈,每天坚持按,可以达到去皱的目的。

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