口臭80%是肠胃问题引起的，肠胃功能不好，使体内堆积毒素，由内而外的发出难闻的气味。而要想除掉口臭就要调理肠胃功能。那么肠胃不好引起的口臭怎么办？我国的传统中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出来就变成了毒素，然后就以口臭的形式给身体发出警告。
肠胃不好口臭怎么办？
饮食禁忌：
- 少吃油炸食物：因为这类食物不容易加重消化道负担，多吃会引起消化不良还会使血脂增高对健康不利。
- 避免刺激比如少饮酒、少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
- 少吃生冷食物刺激性食物。
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饮食要清淡：
调理肠胃，日常饮食我们要清淡，多摄入摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担，对于肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用。像富含维生素和膳食纤维的食物，我们应多食用，如绿叶蔬菜、四棱豆、西红柿、茄子、红枣、黄秋葵、紫秋葵、胡萝卜、紫薯、紫甘蓝、紫菜花等。
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规律的饮食：
研究表明有规律地进餐定时定量可形成条件反射有助于消化腺的分泌，更利于消化。而且要做到每餐食量适度每日3餐定时，到了规定时间不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。更为重要的是，日常饮食时，应细嚼慢咽，以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
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乌药铁皮石斛人参颗粒“*本品不能代替药物”.
乌药铁皮石斛人参颗粒(*本品不能代替药物)，将均具有保肝作用的天台乌药、三年生铁皮石斛、六年生晒吉林长白山人参三味上品中药科学组方，集三味中药之所长，从不同角度和机制上协同帮助发挥护肝作用，且三味中药之间无配伍禁忌，其中：
- 天台乌药顺气行滞，尤其善于疏解肝脏的郁结之气，也可调理肝脾，开淤止痛，缓解由肝脾之气郁结导致的肝脾疼痛，中医药理在于行气止痛。
- 铁皮石斛善于辅助治疗阴虚津亏诸症，对于疏解肝中郁气，祛解肝胆湿热，滋养肝阴，促进肝胆疏泄畅达，发挥护肝利胆功效，辅助加速肝脏的解毒排毒，有一定的辅助功效。同时，帮助缓解和改善肝胆气滞、湿热、肝阴肝血不足、胆囊炎、肝炎、胆结石、肝癌等肝胆疾病的各种症状。中医药理在于疏郁结之肝气，化肝胆之湿热，益肝气、补肝阴、养肝血。产品中石斛这味药材，是依多次试验后总结的霍山石斛（也称霍山米斛）和浙江铁皮石斛依黄金配比制成。
- 人参可肥五脏，滋补肝阴，补益由肝胆疾病所致的气血不足。据现代药理研究显示，人参能显著增强肝脏代谢各种物质的酶活性，从而帮助增强肝脏的解毒和抵抗肝损伤的功能。
