天气不好，今天不减了 综艺更新了，今天不减了 等了1分钟，公交还没来，今天不减了 在阳台晾着的运动服离沙发上的我很远，今天不减了 …… 算了算了 别减...

我国首部《健康管理蓝皮书：中国健康管理与健康产业发展报告（2018）》发布。蓝皮书以“新学科新业态”为主题，分析了健康管理学科与健康产业的发展状况，指出，2017~...

话说2017年底一份《慢性病及其危险因素监测数据》 里面关于国人肥胖率的数据震坏了朋友圈。     圈中无数人在吐槽:    ...

  嘴上说不吃， 身体还是很诚实。   听说， 以下就是“隐形减肥人口”的日常。     然而，这说的不就是我们吗？ 是谁在...

小富婆还没当上， 小“腹”婆就找上门了。   怎样才能跟小“腹”婆狠心say bye？ 轻膳美高能虐腹动作gif大放送！   以下为一整套虐腹训...

最近，你被刷屏了吗？ 担心被同龄人抛弃，被时代抛弃吗？ 《摩拜创始人套现15亿：你的同龄人，正在抛弃你》疯狂席卷了各年龄阶层的朋友圈，文章说的是，要是不努力地鸡血向...

开心了，要吃。 不开心了，更要吃！ 人类这么多年艰辛地爬到食物链顶端， 不就是为了吃吗~ 胡萝卜炒肉、醋溜土豆丝、红烧牛肉、小鸡炖蘑菇、糖醋排骨、酸菜鱼、醋血鸭、甜...

胆固醇又叫胆甾醇。人体中的胆固醇主要来自于自身的合成，其次来自于食物中胆固醇的补充。对于一个70kg体重的成年人而言，体内总胆固醇约有140g，每天大约更新1g，而...

不知不觉间，春天的脚步已经在我们身边踏过了一半的时间，炎热的夏季即将来临。又要到了露肩露腰露大腿，挺身曲臂秀腹肌的时候，相当一部分兄弟姐妹都在考虑着在这之前需要把自...

中医认为：肾是人体生命活动的动力源泉，全身的五脏六腑均需靠肾的滋养。肾气的虚实变化，主宰着人体的生长发育，同时也调控着全身的水液代谢，主管排尿、排便和骨骼的发育，控...